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Suggeriamo di assumere 11 gr di Semi di Chia al giorno (1 cucchiaio) durante i pasti per un apporto di 3 gr di Omega 3! Aggiungi 1 o 2 cucchiai ai cereali per colazione, nello yogurt o nell'insalata. Se li macini, li puoi usare per la preparazione di biscotti, dolci e pane. I Semi di Chia Iswari possono essere aggiunti all'acqua (3 cucchiaini in un litro d'acqua per 15 minuti) per formare una gelatina da consumare durante la giornata. Un ottimo rimedio naturale per reidratare il corpo o per addensare succhi, frullati, etc.Non esagerare con la Chia! Limitati alla dose consigliata. Troppe fibre (di cui la Chia è ricchissima) possono impedire il corretto assorbimento di alcune vitamine e minerali a livello dell’intestino.
I Semi di Chia Iswari sono biologici e appartengono alla migliore qualità in commercio. Apri il sacchetto e aggiungili alle tue colazioni, alle insalate o alle tue ricette più sfiziose. I Semi di Chia assicurano un apporto ottimale di Omega-3, i preziosissimi acidi grassi buoni di cui siamo spesso carenti.
Caratteristiche

Confezione 40 ml
Biologico

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