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stimolante ed eccitante. Agisce sulla circolazione dei liquidi favorendo l'espulsione degli eccessi. Invita al contatto, al movimento e alla socializzazione. Indicato per chi tende a rinchiudersi in se stesso, ha spesso mani e piedi freddi e soffre di ristagno, debolezza, disappetenza o blocchi sessuali.
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Uso interno: modalità indicata soprattutto in caso di disturbi digestivi, è sufficiente assumere 1-2 gocce in un cucchiaino di miele o di olio d'oliva, 3 volte al giorno per una settimana.
Diffusione ambientale: 1 gc di olio essenziale di zenzero per ogni mq dell'ambiente in cui si diffonde, mediante bruciatore di olii essenziali o negli umidificatori dei termosifoni.
Olio per massaggi: in 200 ml di olio di mandorle dolci mettere 40 gocce, massaggiare 2-3 volte al giorno la zona dolorante, oppure il ventre in caso di digestione lenta, in presenza di gas intestinali e diarrea.
Contro mal d'auto e mal di mare: metti alcune gocce di olio essenziale di zenzero su un batuffolo di ovatta e annusarlo di tanto in tanto, durante il viaggio.
gingerina gingerolo, gingerone, linalolo, canfene, fellanderene, citrale, cineolo, borneolo.
Le proprietà dell'olio essenziale di zenzero sono davvero proprietà, ei suoi benefici possono essere sfruttati sotto forme diverse:
- internamente
- vieni ingrediente per oli da massaggio
- nel diffusore per aromi
- diluito in acqua per bagni e pediluvi
Vediamo ora più nello specifico quali sono i suoi benefici.
Nausea: se si soffre di digestione lenta e pesantezza dopo i pasti, ma anche in caso di gonfiore a stomaco e meteorismo, aiuta a digerire e allevia il lavoro dello stomaco. Ne bastano due gocce in una tazza di acqua calda da assumere dopo i pasti.
È molto utile anche per lenire la nausea causata dal mal d'auto (o altri mezzi di trasporto). Viene infatti usato come moderatore nelle chinetosi, le turbe da movimento passivo. In questo caso basta metterne alcune gocce su un fazzoletto o un batuffolo di cotone e annusarlo di tanto in tanto durante il viaggio.
Molto efficace anche per contrastare le nausee tipiche nei primi mesi di gestazione.
Problemi intestinali: stipsi, dissenteria, meteorismo, sono sempre disturbi digestivi che vanno però a colpire l'intestino. Anche in questo caso, questo genere di disturbo può trovare sollievo assumendo l'olio essenziale di zenzero diluito in acqua oppure assunto tramite piccole caramelle di argilla.
Antidolorifico diluito in un olio vegetale e massaggiato, è efficace contro dolori reumatici, strutturali a traumi, strappi, stiramenti, mal di schiena, mal di testa e cervicale.
Riscalda il corpo: dona calore all'organismo dopo un'intensa esposizione al freddo e viene utilizzato anche in caso di dolori articolari e affezioni reumatiche.
essendo molto concentrati, gli oli essenziali vanno assunti per via orale soltanto sotto il controllo di un medico esperto, e non vanno applicati puri sulla pelle, salvo 1 o 2 gocce.
interno
Flacone 10 ml
Zenzero