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Sonnolenza, stanchezza, sbalzi d’umore e spossatezza… avete mai sentito parlare di “mal di primavera”?
Per molti di noi, l’arrivo della bella stagione non è tutto rose, viole e rondini, ma comporta la comparsa di piccoli e fastidiosi disturbi che ci fanno sentire tutto, tranne che un fiore.
L’aria frizzantina cambia le carte in tavola e di fronte a nuove variazioni di temperatura e luce, il nostro organismo deve adattarsi e questo sforzo necessità di tempo. Sincronizzarsi con la natura può essere faticoso e questa sensazione di ricerca di un costante equilibrio tra il senso di rinascita e stanchezza, può rendere il cambio stagione davvero pesante.
Ecco che irritabilità, perdita di concentrazione e forza si manifestano e rendono complicata la semplice quotidianità ed è questo il momento giusto per chiedere aiuto alla natura.
Scopri i migliori rimedi naturali per la stanchezza primaverile
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