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Webinar gratuito - Mercoledì 24 giugno | ore 20:30 - 22:00

Cosa non è l'Āyurveda: falsi miti, credenze e i 3 pilastri 🙏🧡

Insieme a Cinzia Conte, Tecnico Āyurveda certificato FAC, approfondiremo ciò che l’Āyurveda realmente rappresenta, partendo proprio dai falsi miti e dalle credenze più comuni.
Scopriremo perché non si tratta semplicemente di una dieta, di un insieme di trattamenti o di una pratica “alternativa”, ma di una vera e propria visione della salute e dell’equilibrio della persona.
L’incontro sarà anche un’introduzione ai tre pilastri della salute secondo l’Āyurveda: alimentazione, sonno ed energia vitale, temi che verranno approfonditi in un corso dedicato che seguirà.

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Un percorso dedicato a chi desidera comprendere come utilizzare l’aromaterapia nel neonato e nel bambino in modo sicuro, delicato e rispettoso della fisiologia pediatrica.

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L’elisir di primavera: proprietà e benefici della linfa di betulla

Naturopatia19 apr 20233 min di lettura

Simbolo di rinascita, eleganza e nobiltà, la betulla merita sicuramente il diadema di regina del bosco.
Leggendaria, mistica fidanzata della luce e del vento, questo albero legato alla grazia femminile, sin dall’antichità si è sempre distinto per le sue grandi proprietà.
Adorata dai celti che la celebravano come “albero cosmico”, per gli sciamani conduceva alle vie del cielo, mentre per la tradizione la betulla ha quattro poteri: dona la luce al mondo, soffoca le grida, guarisce le malattie, purifica l’anima.
Simbolo di forza e purificazione, nel nord Europa il legno di betulla veniva utilizzato per le culle dei neonati come protezione e per le scope che dovevano spazzare via “lo spirito dell’anno vecchio” per far spazio al nuovo e poi venir appese sopra le porte o il tetto.

Oggi, la betulla è conosciuta per la sua preziosa linfa, un vero e proprio elisir di primavera.
La signora delle foreste è tra i primi alberi a riemergere dal sonno invernale ed è in primavera che dal suo tronco si estrae la linfa.
Un’operazione semplice che non danneggia in alcun modo la pianta che dopo l’incisione nel tronco, per far defluire il liquido verso l’esterno, potrà proseguire con la sua naturale fioritura.
Una volta raccolto il liquido in appositi contenitori, tramite dei tubicini inseriti nelle incisioni effettuate sul lato del tronco più esposto al sole, viene diluito con alcol, filtrato e lavorato per dare origine alla cosiddetta: linfa di betulla.
 

Quali sono le proprietà e i benefici della linfa di betulla?
Questo “succo” è un vero concentrato di benessere per l’organismo.
Infatti, la betulla ha un’eccezionale azione depurativa, drenante ed antinfiammatoria.

Al suo interno troviamo una ricca concentrazione di vitamina C e sali minerali, come calcio, magnesio, potassio, oligoelementi e flavonoidi che nel complesso promuovono l’eliminazione delle tossine regalando un effetto rigenerante e rinforzante per il sistema immunitario.

Chi ne trae maggior beneficio è il nostro sistema linfatico, perché la linfa di betulla raccoglie tossine e scorie e ne facilita la loro espulsione: questo meccanismo favorisce la depurazione dell’organismo ma non solo, anche la diuresi e il drenaggio dei liquidi contrastando la ritenzione idrica, la cellulite e i gonfiori.
L’effetto detox si nota anche nella pelle e nei capelli che appaiono più sani e luminosi.
Tra le sue molteplici virtù è da ricordare anche l’azione antireumatica e rimineralizzante per le ossa.
 

Ma quale scegliere? E come assumerla?
Noi di Benestore abbiamo selezionato le migliori linfe di betulla.

 

LINFABET LINFA BETULLA BIO 700 ML - VEGETAL PROGRESS: pura linfa di Betulla, 100% da agricoltura biologica.

📝 1 bicchiere da 100 ml al giorno, preferibilmente al mattino a digiuno. Può essere utilizzato tal quale o riscaldato a non più di 60°C; possono anche venire aggiunti zucchero o miele a seconda del gusto personale.
🥛🌿Per un effetto più detox: aggiungere limone, Sidror aceto di Mele e Aborigen miele di Manuka.

 

SEVE DE BOULEAU - BOIRON: estratto idroalcolico di linfa di betulla.

📝Assumere 2,5 ml 1-3 volte al dì con bicchiere dosatore in un po’ d’acqua.

 

La linfa di betulla presenta qualche controindicazione?
L'assunzione di betulla potrebbe aumentare l'effetto dei farmaci diuretici, è quindi sconsigliato l’utilizzo in caso di terapie che prevedono l'utilizzo di farmaci anticoagulanti, diuretici, ipotensivi ed antiaggreganti piastrinici.
Inoltre è assolutamente da evitare in caso di allergia crociata alle betullacee e si raccomanda di non prendere il prodotto in gravidanza o durante l’allattamento.
Anche le persone che hanno allergie salicilati, come ad esempio l’aspirina, non devono assumere la linfa di betulla.
Ad ogni modo, in qualsiasi caso è fondamentale confrontarsi con il proprio medico curante, il naturopata o l'esperto di fiducia.

 

 

 

 

Disclaimer:
Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono
in alcun modo il parere medico. É sempre bene affidarsi ai consigli del proprio medico curante o di un esperto.

 

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