Microbiota intestinale

Prendersi cura del proprio microbiota intestinale significa favorire il benessere di tutto l’organismo.

Questo ecosistema di microrganismi presenti nell’intestino svolge un ruolo fondamentale nella digestione, nel sistema immunitario, nella produzione di energia e nella regolazione dell’umore. Un microbiota in equilibrio è sinonimo di salute, mentre la sua alterazione, detta disbiosi, può essere associata a gonfiore addominale, difficoltà digestive, stanchezza ricorrente e infiammazione.

In questo webinar ti accompagneremo alla scoperta di come funziona il microbiota, perché può alterarsi e quali strategie possiamo adottare ogni giorno per favorire un efficace equilibrio intestinale. A guidarci sarà la Dott.ssa Carla Lorenzi, medico chirurgo esperto in nutrizione umana, che condividerà consigli pratici su alimentazione, probiotici, prebiotici e abitudini che supportano la salute dell’intestino.

Un appuntamento pensato per chi desidera migliorare il proprio benessere digestivo e comprendere in modo semplice e chiaro come il cibo e lo stile di vita influenzano profondamente la salute.

 

I focus di questo webinar

• Cos’è il microbiota intestinale e perché è così importante.
• Disbiosi: segnali, cause e strategie per ripristinare l’equilibrio.
• Alimentazione: cibi e combinazioni utili per il benessere intestinale.
• Probiotici e prebiotici: come scegliere quelli più adatti.
• Consigli quotidiani per sostenere la salute dell’intestino.

 

La relatrice

Dott.ssa Carla Lorenzi – Medico chirurgo esperto in nutrizione umana

Specialista in microbiota e alimentazione funzionale, con esperienza clinica e divulgativa nei percorsi di riequilibrio intestinale e sostegno nutrizionale personalizzato.