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Corso Āyurveda | I tre pilastri della salute 

Il corso I tre pilastri della salute nasce per accompagnarti alla scoperta dei principi della tradizione ayurvedica e del loro legame con il benessere quotidiano. Attraverso questo percorso approfondiremo i tre pilastri della salute secondo l’Ayurveda: alimentazione, sonno e stile di vita, imparando a comprenderne l’influenza sull’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Approfondiremo i Doṣa Vata, Pitta e Kapha, i cinque elementi, la routine ayurvedica (Dinacārya) e il rapporto tra nutrizione, riposo ed energia vitale, con strumenti semplici da integrare nella quotidianità.

3 incontri online da 2 ore in diretta.

Un percorso di Ayurveda e benessere pensato per chi desidera conoscere meglio la propria costituzione, sviluppare maggiore consapevolezza e acquisire semplici strumenti ayurvedici da integrare nella quotidianità.

Materiale didattico incluso e attestato di partecipazione finale.

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Varietà di tè verde: guida alla scelta tra caratteristiche, lavorazione e preparazione 

Scopri la guida alle principali varietà di tè verde (Bancha, Hojicha, Kukicha, Sencha, Matcha, Gunpowder). Impara a conoscerne gli aromi e le corrette temperature di infusione per preparare la tua tazza ideale.

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NASOTERAPIA SPRAY AMBIENTE E TESSUTI CHRISTMAS VIBES 100ML

Prezzo scontato€15,00

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Spray per ambienti e tessuti.
Un soffio profumato che accende l’atmosfera natalizia con note di spezie e agrumi dorati. Ogni spruzzo diffonde calore, gioia e il fascino delle feste invernali. Un rituale aromaterapico che trasforma la casa in un rifugio di luce e armonia.
SKU: 1555074 - Minsan: 990038820

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Dettaglio prodotto

Indicazioni principali

Fragranze che racchiudono le note fresche e balsamiche dei boschi d’inverno e quelle dolci e gourmand delle cucine che si preparano alla Festa.

Consigli d'uso

Agitare e nebulizzare da 5 a 10 erogazioni, a seconda dell’ampiezza dell’ambiente e dell’intensità della fragranza desiderata. Ideale per profumare delicatamente i tessuti e per rinnovare l’aria degli ambienti chiusi, eliminando i cattivi odori.