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Corso Āyurveda | I tre pilastri della salute 

Il corso I tre pilastri della salute nasce per accompagnarti alla scoperta dei principi della tradizione ayurvedica e del loro legame con il benessere quotidiano. Attraverso questo percorso approfondiremo i tre pilastri della salute secondo l’Ayurveda: alimentazione, sonno e stile di vita, imparando a comprenderne l’influenza sull’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Approfondiremo i Doṣa Vata, Pitta e Kapha, i cinque elementi, la routine ayurvedica (Dinacārya) e il rapporto tra nutrizione, riposo ed energia vitale, con strumenti semplici da integrare nella quotidianità.

3 incontri online da 2 ore in diretta.

Un percorso di Ayurveda e benessere pensato per chi desidera conoscere meglio la propria costituzione, sviluppare maggiore consapevolezza e acquisire semplici strumenti ayurvedici da integrare nella quotidianità.

Materiale didattico incluso e attestato di partecipazione finale.

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GERMALYNE

Prezzo scontato€5,49 Prezzo €6,10

Germe di grano 100% ricco in proteine, omega-3 ricco di vitamine e minerali di origine naturale
SKU: 9999335 - Minsan: 903544688

*L'immagine, il lotto e scadenza sono indicativi

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Dettaglio prodotto

Indicazioni principali

Ricco di vitamine E, B1, B9, fosforo, magnesio, ferro, zinco, manganese Fonte di vitamina B2, potassio, rame, selenio

Perche sceglierlo

"Ho bisogno di vitamine da assumere durante i pasti in modo naturale"

Consigli d'uso

Si consuma di preferenza durante i tre pasti sciolto in un po' di liquido( minestra, passato, puré, yogurt, latte etc). Mai far bollire. Adulti: 4 cucchiai(=50g) da minestra al giorno. Bambini la metà.

Info aggiuntive


Confezione

Produttore

Produttore: DOTT.C.CAGNOLA Srl

Indirizzo: VIA ATTO VANNUCCI, 14, MILANO (MI) 20135

Scheda prodotto
Germalyne
Descrizione
Germe di grano.
Prodotto ricco di proteine e omega-3.
4 vitamine e 8 minerali di origine naturale.

Ingredienti
100% germe di grano.

Caratteristiche nutrizionali
Valori medi per 100 g
Energia 1.617 kJ
385 kcal
Grassi
di cui acidi grassi saturi
di cui acidi grassi polinsaturi
9,4 g
1,8 g
6,3 g
Carboidrati
di cui zuccheri
38 g
13 g
Fibre 12 g
Proteine 31 g
Sale 0,05 g

Contenuti medi per 100 g %AR*
Vitamina E 14,4 mg 120%
Tiamina (B1) 1,1 mg 100%
Riboflavina (B2) 0,45 mg 32%
Acido folico (B9) 136 mcg 68%
Potassio 880 mg 44%
Fosforo 980 mg 140%
Magnesio 225 mg 60%
Ferro 8,4 mg 60%
Zinco 13,6 mg 136%
Rame 0,5 mg 50%
Manganese 14,8 mg 740%
Selenio 16,5 mcg 30%
Omega 30,8 g 
*AR: Apporti di Riferimento

Modalità d'uso
Si consuma di preferenza durante i tre pasti, sciolto in un po' di liquido (minestra, passato, purè, yogurt, latte ecc.). Mai far bollire.

Adulti: 4 cucchiai (pari a 50 g) da minestra al giorno.
Bambini: 2 cucchiai (pari a 25 g) da minestra al giorno.

Conservazione
Validità a confezionamento integro: 12 mesi.

Formato
250 g.
Conservazione
NON DICHIARATO DAL PRODUTTORE OVVERO NON DISPONIBILE O NON PERTINENTE
Composizione
100% germe di grano finemente macinato