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Corso Āyurveda | I tre pilastri della salute 

Il corso I tre pilastri della salute nasce per accompagnarti alla scoperta dei principi della tradizione ayurvedica e del loro legame con il benessere quotidiano. Attraverso questo percorso approfondiremo i tre pilastri della salute secondo l’Ayurveda: alimentazione, sonno e stile di vita, imparando a comprenderne l’influenza sull’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Approfondiremo i Doṣa Vata, Pitta e Kapha, i cinque elementi, la routine ayurvedica (Dinacārya) e il rapporto tra nutrizione, riposo ed energia vitale, con strumenti semplici da integrare nella quotidianità.

3 incontri online da 2 ore in diretta.

Un percorso di Ayurveda e benessere pensato per chi desidera conoscere meglio la propria costituzione, sviluppare maggiore consapevolezza e acquisire semplici strumenti ayurvedici da integrare nella quotidianità.

Materiale didattico incluso e attestato di partecipazione finale.

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Varietà di tè verde: guida alla scelta tra caratteristiche, lavorazione e preparazione 

Scopri la guida alle principali varietà di tè verde (Bancha, Hojicha, Kukicha, Sencha, Matcha, Gunpowder). Impara a conoscerne gli aromi e le corrette temperature di infusione per preparare la tua tazza ideale.

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MELATONINA 1000 100ML

Prezzo scontato€24,90

Oltre alla regolazione del ciclo sonno-veglia, la melatonina è fondamentale per l'organismo perché è coinvolto in moltissimi processi vitali che consentono il raggiungimento del benessere fisico, tra cui anche la regolazione del ritmo circadiano del corpo.
SKU: 1489768 - Minsan: 979262692

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MELATONINA 1000 100ML
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Dettaglio prodotto

Info aggiuntive


Confezione

  • Senza glutine

Produttore

Produttore: GOLDEN WAVE Srl

Indirizzo: VIA PAPA GIOVANNI PAOLO I, 11, QUINTO VICENTINO (VI) 36050

Scheda prodotto
Melatonina 1000
Descrizione
Integratore alimentare di melatonina in forma liquida che contribuisce sia ad alleviare gli effetti del jet lag (min. 0,5 mg, pari ad una goccia, il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione) che alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno (1 mg, pari a due gocce). Adatto a vegani, nickel tested.

Ingredienti
Acqua; emulsionante: glicerolo; stabilizzante: polisorbato 20; melatonina; correttore di acidità: acido citrico; conservante: sorbato di potassio; edulcorante: sorbitolo; aroma limone.

Senza glutine.

Caratteristiche nutrizionali
Valori medi per 2 gocce
Melatonina1 mg

Modalità d'uso
Assumere 2 gocce al giorno, poco prima di coricarsi.
Agitare prima dell'uso.

Avvertenze
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Usare nell'ambito di una dieta variata ed uno stile di vita sano.

Conservazione
Conservare in luogo fresco ed asciutto e al riparo dal sole.

Formato
Flacone da 100 ml.

Cod. I-082
Conservazione
A TEMPERATURA AMBIENTE