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Corso Āyurveda | I tre pilastri della salute 

Il corso I tre pilastri della salute nasce per accompagnarti alla scoperta dei principi della tradizione ayurvedica e del loro legame con il benessere quotidiano. Attraverso questo percorso approfondiremo i tre pilastri della salute secondo l’Ayurveda: alimentazione, sonno e stile di vita, imparando a comprenderne l’influenza sull’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Approfondiremo i Doṣa Vata, Pitta e Kapha, i cinque elementi, la routine ayurvedica (Dinacārya) e il rapporto tra nutrizione, riposo ed energia vitale, con strumenti semplici da integrare nella quotidianità.

3 incontri online da 2 ore in diretta.

Un percorso di Ayurveda e benessere pensato per chi desidera conoscere meglio la propria costituzione, sviluppare maggiore consapevolezza e acquisire semplici strumenti ayurvedici da integrare nella quotidianità.

Materiale didattico incluso e attestato di partecipazione finale.

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Varietà di tè verde: guida alla scelta tra caratteristiche, lavorazione e preparazione 

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Dettaglio prodotto

Produttore

Produttore: SPECCHIASOL Srl

Indirizzo: VIA BRUNO RIZZI, 1/3, LOC.CROCIONI - BUSSOLENGO (VR) 37012

Email: specchiasol@specchiasol.it

Scheda prodotto
Melissa TINTURA MADRE

Modalità d'uso:
20-40 gocce, 2 volte al giorno lontano dai pasti.
Le tinture madri si diluiscono generalmente in poca acqua non gassata e il liquido va tenuto sotto la lingua per circa 1 minuto per favorirne l'assorbimento. L'acqua puó anche essere intiepidita; in tal modo si attiverá meglio il preparato che verrá assorbito piú facilmente.

Caratteristiche:
parte aerea fiorita.

Cod. 82096
Conservazione
NON DICHIARATO DAL PRODUTTORE OVVERO NON DISPONIBILE O NON PERTINENTE