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Corso Āyurveda | I tre pilastri della salute 

Il corso I tre pilastri della salute nasce per accompagnarti alla scoperta dei principi della tradizione ayurvedica e del loro legame con il benessere quotidiano. Attraverso questo percorso approfondiremo i tre pilastri della salute secondo l’Ayurveda: alimentazione, sonno e stile di vita, imparando a comprenderne l’influenza sull’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Approfondiremo i Doṣa Vata, Pitta e Kapha, i cinque elementi, la routine ayurvedica (Dinacārya) e il rapporto tra nutrizione, riposo ed energia vitale, con strumenti semplici da integrare nella quotidianità.

3 incontri online da 2 ore in diretta.

Un percorso di Ayurveda e benessere pensato per chi desidera conoscere meglio la propria costituzione, sviluppare maggiore consapevolezza e acquisire semplici strumenti ayurvedici da integrare nella quotidianità.

Materiale didattico incluso e attestato di partecipazione finale.

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Varietà di tè verde: guida alla scelta tra caratteristiche, lavorazione e preparazione 

Scopri la guida alle principali varietà di tè verde (Bancha, Hojicha, Kukicha, Sencha, Matcha, Gunpowder). Impara a conoscerne gli aromi e le corrette temperature di infusione per preparare la tua tazza ideale.

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Esaurito

PANE BAULETTO SEGALE 400G

Prezzo scontato€3,70

Esaurito

Frutto della paziente e straordinaria lievitazione naturale mediante l’impiego del lievito madre Sottolestelle. Digeribile e soffice, con un intenso bouquet di aromi, il pane bauletto alla segale è ideale come base per spalmare creme, composte e salse preferite o per per preparare bruschette, tartine e toast.

SKU: 1487709 - Minsan: 926424300

*L'immagine, il lotto e scadenza sono indicativi

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Info aggiuntive


Confezione

Produttore

Produttore: SOTTOLESTELLE Srl

Indirizzo: CONTRADA COSTARELLE SS273 KM12, SAN GIOVANNI ROTONDO (FG) 71013

Scheda prodotto
sottolestelle
PANE CON CEREALI ALTERNATIVI
SEGALE
Il Pane bauletto di farro con segale si presenta soffice e profumato.

Modalità d'uso
Si può gustare accompagnandolo con vari contorni e secondi, per preparare bruschette, tartine e toast. E' buono inoltre per spalmare marmellata, composte e svariate creme.

Ingredienti
Farina di farro* 43%, farina di segale integrale* 13%, lievito naturale di pasta madre di farro*, acqua 8%, olio extravergine d'oliva* 5%, lievito di birra, sale, melassa*, acqua, alcol etilico*.
*da agricoltura biologica
Può contenere tracce di: glutine, frutta a guscio, sesamo e soia.

Valori nutrizionali
Valori mediper 100 g
Grassi
di cui acidi grassi saturi
4,5 g
0,6 g
Carboidrati
di cui zuccheri
47 g
6,6 g
Fibre4 g
Proteine10 g
Sale1 g

Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto.

Formato
Peso netto: 400 g.

Cod. ST05115
Conservazione
IN LUOGO FRESCO E ASCIUTTO