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Corso Āyurveda | I tre pilastri della salute 

Il corso I tre pilastri della salute nasce per accompagnarti alla scoperta dei principi della tradizione ayurvedica e del loro legame con il benessere quotidiano. Attraverso questo percorso approfondiremo i tre pilastri della salute secondo l’Ayurveda: alimentazione, sonno e stile di vita, imparando a comprenderne l’influenza sull’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Approfondiremo i Doṣa Vata, Pitta e Kapha, i cinque elementi, la routine ayurvedica (Dinacārya) e il rapporto tra nutrizione, riposo ed energia vitale, con strumenti semplici da integrare nella quotidianità.

3 incontri online da 2 ore in diretta.

Un percorso di Ayurveda e benessere pensato per chi desidera conoscere meglio la propria costituzione, sviluppare maggiore consapevolezza e acquisire semplici strumenti ayurvedici da integrare nella quotidianità.

Materiale didattico incluso e attestato di partecipazione finale.

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Varietà di tè verde: guida alla scelta tra caratteristiche, lavorazione e preparazione 

Scopri la guida alle principali varietà di tè verde (Bancha, Hojicha, Kukicha, Sencha, Matcha, Gunpowder). Impara a conoscerne gli aromi e le corrette temperature di infusione per preparare la tua tazza ideale.

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Purofem Döderlein è l'integratore alimentare con lattoferrina e probiotici (fermenti lattici resistenti al ph dello stomaco e della vagina) per ristabilire l'equilibrio della flora batterica vaginale.

I lattobacilli presenti in Purofem Döderlein sono: Lactobacillus Crispatus, Saccharomyces Boulardii Lynside®, Lactobacillus Gasseri, Lactobacillus Rhamnosus.

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Dettaglio prodotto

Produttore

Produttore: TILAB Srl

Indirizzo: PIAZZA VITTORIO VENETO, 32, ERBA (CO) 22036

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