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Corso Āyurveda | I tre pilastri della salute 

Il corso I tre pilastri della salute nasce per accompagnarti alla scoperta dei principi della tradizione ayurvedica e del loro legame con il benessere quotidiano. Attraverso questo percorso approfondiremo i tre pilastri della salute secondo l’Ayurveda: alimentazione, sonno e stile di vita, imparando a comprenderne l’influenza sull’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Approfondiremo i Doṣa Vata, Pitta e Kapha, i cinque elementi, la routine ayurvedica (Dinacārya) e il rapporto tra nutrizione, riposo ed energia vitale, con strumenti semplici da integrare nella quotidianità.

3 incontri online da 2 ore in diretta.

Un percorso di Ayurveda e benessere pensato per chi desidera conoscere meglio la propria costituzione, sviluppare maggiore consapevolezza e acquisire semplici strumenti ayurvedici da integrare nella quotidianità.

Materiale didattico incluso e attestato di partecipazione finale.

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Varietà di tè verde: guida alla scelta tra caratteristiche, lavorazione e preparazione 

Scopri la guida alle principali varietà di tè verde (Bancha, Hojicha, Kukicha, Sencha, Matcha, Gunpowder). Impara a conoscerne gli aromi e le corrette temperature di infusione per preparare la tua tazza ideale.

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Lo Shilajit, il cui nome in sanscrito significa “derivato dalla roccia”, è un essudato di roccia Himalayana purificato. Ricco di minerali e acido fulvico, secondo la tradizione ayurvedica, esercita un’azione tonica, favorisce la riduzione della fatica e dello stress, e supporta il sistema immunitario.
SKU: 1533063 - Minsan: 988026732

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Dettaglio prodotto

Produttore

Produttore: ERBAVOGLIO PRODUCTION Srl

Indirizzo: C.SO CAVOUR, 27/A, BRESCIA (BS) 25121

Email: info@erbavoglio.com

Scheda prodotto
Shilajit
Descrizione
Integratore alimentare di shilajit.

Ingredienti
Shilajit polvere; agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa.

Caratteristiche nutrizionali
Contenuti mediper dose giornaliera
Shilajit polvere500 mg

Modalità d'uso
Si consiglia l'assunzione di 1 capsula al giorno.

Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Per l'uso del prodotto in gravidanza, allattamento e nei bambini si consiglia di sentire il parere del medico.

Conservazione
Conservare in luogo fresco (15-25 °C) e asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole.
Non assumere decorso il termine ultimo di conservazione.
Validità a confezionamento integro: 24 mesi.

Formato
60 capsule vegetali da 590 mg
Peso netto 35,4 g

Cod. EB195C
Conservazione
AL RIPARO DALLA LUCE, IN LUOGO FRESCO E ASCIUTTO