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Il Sencha serve come bevanda ricca di antiossidanti per migliorare la salute generale, favorendo la digestione, il metabolismo e il drenaggio delle tossine.Il tè Sencha con zenzero è utile per le sue proprietà digestive, antinfiammatorie, antiossidanti e per favorire il metabolismo
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Il Sencha può essere preparato mettendo una bustina filtro in teiera per ogni tazza di acqua bollente e lasciando in infusione per pochi minuti, in accordo con la concentrazione che si vuole raggiungere. 
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