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Corso Āyurveda | I tre pilastri della salute 

Il corso I tre pilastri della salute nasce per accompagnarti alla scoperta dei principi della tradizione ayurvedica e del loro legame con il benessere quotidiano. Attraverso questo percorso approfondiremo i tre pilastri della salute secondo l’Ayurveda: alimentazione, sonno e stile di vita, imparando a comprenderne l’influenza sull’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Approfondiremo i Doṣa Vata, Pitta e Kapha, i cinque elementi, la routine ayurvedica (Dinacārya) e il rapporto tra nutrizione, riposo ed energia vitale, con strumenti semplici da integrare nella quotidianità.

3 incontri online da 2 ore in diretta.

Un percorso di Ayurveda e benessere pensato per chi desidera conoscere meglio la propria costituzione, sviluppare maggiore consapevolezza e acquisire semplici strumenti ayurvedici da integrare nella quotidianità.

Materiale didattico incluso e attestato di partecipazione finale.

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Varietà di tè verde: guida alla scelta tra caratteristiche, lavorazione e preparazione 

Scopri la guida alle principali varietà di tè verde (Bancha, Hojicha, Kukicha, Sencha, Matcha, Gunpowder). Impara a conoscerne gli aromi e le corrette temperature di infusione per preparare la tua tazza ideale.

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TE VERDE 50TAV

Prezzo scontato€14,80

2 disponibili
TE' VERDE 50TAV (831) ECOL
SKU: 9953222 - Minsan: 900159726

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Dettaglio prodotto

Produttore

Produttore: ECOL Sas

Indirizzo: VIA DEL CASTELLO, 8, GASSINO T.SE (TO) 10090

Scheda prodotto
Tè Verde TAVOLETTE

Antiossidante, diuretico, stimolante, astringente, rinfrescante, riequilibratore del Qi, coadiuvante trattamenti dimagranti.
Le foglie contengono vari composti, tra cui flavonoidi, polisaccaridi, vitamine, ma le sostanze dotate di maggior potere terapeutico sembrano essere i polifenoli. I polifenoli del tè sono noti come catechine. Queste catechine costituiscono dei potenti agenti antiossidanti e sembrano svolgere un ruolo di rilievo nel proteggere l’organismo dal cancro, dalle malattie cardiovascolari e nel contrastare lo stress ossidativo. Il Tè Verde avrebbe inoltre la capacità di abbassare i tasso ematico di lipidi: non è ancora chiaro però quale sia il trincio in grado di esplicare tale attività; si ritiene che la presenza di polifenoli sia fondamentale nel determinare un tasso elevato di adrenalina, la quale é tra l’altro responsabile dell’incremento della lipolisi, con conseguente consumo di lipidi. E’ soprattutto per quest’ultima proprietà che il Tè Verde viene utilizzato nelle terapie dimagranti.

Ingredienti
Té verde foglie 75%.

Modalità d'uso
1-2 tavolette durante i pasti.

Controindicazioni
Ipersensibilità verso i singoli componenti.
La caffeina che contiene può provocare nervosismo ed insonnia nei soggetti sensibili.

Formato
2 blister da 25 tavolette.

Cod. 00831
Conservazione
AL RIPARO DALLA LUCE, IN LUOGO FRESCO E ASCIUTTO